酸奶加麦片会不会胖_酸奶加麦片会不会胖

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奶酪水果麦片酸奶碗By 全味生活 【豆果美食官方认证达人】用料自制无糖老酸奶 适量草莓 适量蓝莓 适量麦片 适量格巴尼马苏里拉小雪球 适量做法步骤1、准备好所有食材。2、草莓和格巴尼马苏里拉小雪球对半切开。3、碗中加入适量自制无糖老酸奶。4、放入草莓、格巴尼马苏里拉小雪球、蓝莓和燕...

减脂餐—可做主餐可做零食的酸奶燕麦片平时有空自己做一点酸奶燕麦片放在冰箱,饿了吃几口,这个是我目前比较喜欢吃的,它的口感挺好又饱腹然后热量也不会很高的。有时候懒得做饭的时候,这个我也会拿来作为一个主餐吃的,有蛋白质有碳水,有水果。 做法很简单,基础材料是老酸奶、快熟燕麦片,拿一个玻璃碗或者盒子,底...

好麦多水果麦片作者:加油5105好麦多水果麦片已经给大家安利过很多次了,它是我回购最多的一款麦片。这个酸奶桃桃是我最喜欢吃的口味,一开袋就能闻到清甜的水果香,它里面的配料很丰富,有蜜桃酸奶块、草莓冻干、椰子片等。我早餐就喜欢拿麦片拌酸奶吃,健康又营养。是我的最佳早餐搭子!它里...