米饭的配菜如何做更好吃

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

ˋ＾ˊ 同样爱吃米饭,为啥中国人比日本人更易得糖尿病?医生告诉你答案米饭的地位可谓是至高无上的。在他们眼中,除了这碗晶莹剔透、香气四溢的米饭,其他的菜肴都只能算作配菜。这种独特的饮食观念,使得日本... 但这并不意味着糖尿病患者就完全不能吃米饭。关键在于如何科学、合理地搭配饮食,以及控制米饭的摄入量。06怎么吃米饭才健康呢?注意食...

入夏后厨房太热,我爱上了焖饭!一锅喂饱全家!香甜粉糯的南瓜搭配粒粒分明的米饭,还有咸香的腊肠与其他配菜,好吃又过瘾。重点是做法简单方便,也无需其他的配菜,直接一锅出,喂饱全家人的胃~By 豆果美食达人 拾味爸爸· 食 材 清 单 ·南瓜 250g腊肠 2根胡萝卜 半个香菇 4个大米 300g清水 适量盐 1勺(约2g)葱花 适量生抽 2勺(约...

⊙﹏⊙‖∣°

不想炒菜了就做它,肉菜饭直接一锅出,好吃不凑合!不想另外炒个配菜时就做它,省时省力直接一锅出,好吃不凑合,米饭也特别入味,孩子想挑食都难!排骨软烂不柴,诱人的肉香和清新的杂蔬香气融进了米饭,一口下去,有排骨的香嫩,有杂蔬粒的软糯,还有米饭的饱满,吃一次就念念不忘。-排骨焖饭-排骨/600g、大米/500g、冰糖/10颗、生姜/2片...

香菇火腿豆角焖饭都切成丁2、热锅下油,先炒火腿香菇,再倒入豆角3、炒好配菜,把浸泡好的大米(先泡1-2小时)铺在上面,放上蚝油和酱油,水刚沫过米,盖锅,中火闷15分钟4、闷好米饭后,把米饭和配菜搅拌在一起5、豆角闷饭完成。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我...