啥是海鲜菇_啥是海鲜菇

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⊙△⊙ 海鲜菇莴笋炒鸡蛋在广东这几天天气稍微回暖了,气温高达26摄氏度,早晚就十几度,温差相差10度左右。可以说在广东没有寒冷的冬天,广东的冬天都是暖冬。天气暖爱吃开胃爽口菜,除了开胃还要讲究营养。 今天给大家分享的是海鲜菇莴笋炒鸡蛋,海鲜菇味道比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还...

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海鲜菇炒香肠一道超级简单的海鲜菇炒香肠,居然这么下饭‼️话不多说,上实操 By 鑫妈觅食记用料海鲜菇 200g香肠 1根鸡蛋 3个做法步骤1、1、海鲜菇清洗干净,切段焯水一分钟捞出控水。2、2、香肠先切厚片,再切段。3、3、三个鸡蛋打碎,油热炒鸡蛋碎,倒入海鲜菇和香肠。继续翻炒。4、4、加入...

时蔬海鲜菇肉丝拌面一碗有菜有蘑菇又有肉的拌面 拯救辛苦一天上学的孩子们 少盐少油 健康每一天!By ?爱琳美食日记?用料里脊丝 100克海鲜菇 100克香干 4块黄瓜 1根青椒 1个葱姜蒜干辣椒 适量盐 适量鸡精 适量生抽 适量做法步骤1、葱姜蒜干辣椒切末备用,青椒切丝2、里脊肉丝用适量淀粉,料酒,盐,白...

莴苣胡萝卜炒海鲜菇对于干饭人来说每一餐都值得被用心对待 肠胃健康,就是"胃"来最大的资产。 今天这道菜,鲜美养胃。莴笋含有多种刺激消化酶分泌的物质,对于肠胃功能紊乱,消化能力差的人,适当吃点,吸收营养物质的同时来维持健康状态。而海鲜菇含有丰富的氨基酸和膳食纤维,有助于消化,促进肠胃蠕...

海鲜菇豆腐汤By 宸•羽用料海鲜菇 50g豆腐 1块鸡蛋 1个番茄 1个花生油 1汤匙盐 2g胡椒粉 少许香菜 2根做法步骤1、准备食材,海鲜菇,豆腐,番茄,鸡蛋,香菜。2、配菜切好。3、鸡蛋用筷子打散。4、起锅烧油,鸡蛋入锅煎。5、煎成块,盛盘备用。6、小汤锅热油,放入番茄炒软。7、加入清水煮开。8、...

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海鲜菇冬瓜薏米汤By 喰目卡卡西用料海鲜菇 100g冬瓜 250g红薏米 35g盐 一点百合 20克水 600毫升现磨黑胡椒 适量香菜碎 1把枸杞 10克做法步骤1、冬瓜去皮洗净切小块.海鲜菇洗净2、薏米洗净(可以提前浸泡.以减少煮的时间)锅中放入水和薏米.大火煮开转小火煮25-30分钟.以煮熟为原则.3、然后放入...

海鲜菇炒肉丝海鲜菇营养丰富,和肉丝一起炒,吸收了汤汁的味道更加鲜美,再加上胡萝卜丝和青椒丝配色,色彩靓丽,营养更加丰富了!中秋家宴少不了这道菜。By 捷宝妈妈用料海鲜菇 200g猪瘦肉 200g生姜 2片大葱末 少许胡萝卜 一段青椒 1个做法步骤1、准备食材和调味料,青椒,胡萝卜,猪肉。调味料选...

海鲜菇萝卜鲫鱼汤减脂期爆款,朋友们都在问怎么做的一款汤～ 备料: 葱姜蒜(小葱)、料酒、海鲜菇、白萝卜、鲫鱼(我买的就是300g左右的)、牛肉丸、一小小块咖喱块。香菜。 锅:炒锅(铁锅)+煲汤的锅(我用的是珐琅锅,煲汤的砂锅也行的) ⚠️重点-密网漏勺:网格越密越好非洞洞那种。铁铲子:把鲫鱼弄烂...

彩椒海鲜菇By 六月阳光angel用料彩椒 3个海鲜菇 200g干虾仁 一把黄豆酱 2勺做法步骤1、红椒 黄椒 尖椒切丝,海鲜菇焯水备用2、干虾仁清洗一下3、葱花 蒜末炝锅放海米翻炒两下放2勺黄豆角4、炒匀5、放入海鲜菇翻炒几下6、放入彩椒,加生抽 糖 盐少许(黄豆酱比较咸所以盐根据各人口味添加...

海鲜菇炒肉用料海鲜菇 200g肉 100g盐 2g辣椒 1个料酒 10g蚝油 5g酱油 10g做法步骤1、准备食材。2、锅里放肉。3、放油放入肉翻炒均匀。4、放料酒、酱油翻炒一下。5、锅里放入海鲜菇。6、放入蚝油翻炒均匀。7、放盐。8、放入辣椒。9、炒熟即可。10、完成✅。做菜好吃都有技巧,我的每...