用什么可以代替拉丝粉_用什么可以代替拉丝粉

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（°ο°） 火腿奶酪焗饭:拉丝美味,补气养虚,绝佳主食代餐,口碑爆棚!粉 适量 橄榄油 适量 简单的营养信息: 火腿:富含蛋白质和脂肪,适量食用有助于补充能量。 奶酪:含有丰富的钙质和蛋白质,有助于骨骼健康和肌肉发展。 米饭:主要提供碳水化合物,是人体能量的重要来源。 食材替代品方案: 火腿可以用培根或香肠替代。 奶酪可以选择其他类型的奶酪,如切...

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外酥里嫩还爆馅拉丝,汤圆这种网红吃法其实热量极高“油煎”代替了传统的水煮方法。南京市第二医院营养科医师肖瑶提醒,汤圆本身就属于高碳水化合物的食物,热量极高。而油煎、炸汤圆进一... 喝汤圆汤可以促进消化吸收。不过喝汤一定要注意别再加糖。如果吃的是咸汤圆,可以在汤里放些小虾米及蔬菜,补充营养,但不要再放油脂或调...

╯＾╰〉 角瓜盒子很多素食主义都不吃五辛,韭菜在五辛其中!今天做一道没有韭菜的角瓜盒子,超级好吃By 普云妮用料角瓜(西葫芦) 2个大豆拉丝蛋白(豆腐泡、大豆腐、冻豆腐都可以代替) 10片左右姜 3片豆油 适量盐 适量十三香 1勺酱油 1勺味精 少许做法步骤1、一半开水,一半凉水和面,和成面团,备用2、...