烧鸡腿肉怎么做_烧鸡腿肉怎么做

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˙ω˙ 嫩滑秘诀大公开,鸡腿肉滑蛋,让你秒变大厨将切好的鸡腿肉放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、料酒、生抽和少量淀粉,用手抓匀腌制15-20分钟,使鸡肉充分入味并变得嫩滑。 准备蛋液:将鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀。为了增加蛋液的嫩滑度,可以加入少量清水或牛奶。 炒制鸡腿肉:锅中倒入适量的食用油,烧热后下入腌制好...

●﹏● 每周吃3次,清肠刮油,排宿便一身轻松一、魔芋,魔芋是一种减肥食材, 高膳食纤维、高维生素、低热量,还几乎不含糖分,魔芋含有大量葡萄甘露聚糖,进入人体后膨胀百倍,有着很强的饱腹感; 魔芋富含大量膳食纤维,能促进排便,清肠刮油、降低血脂的功效。 推荐菜谱【豆豉鸡腿肉烧魔芋】 原料:魔芋 1盘 鸡腿肉 1小盘 青椒 2个...

懒人凉拌黄瓜鸡丝夏日懒人生活指北的核心就是能生吃就生吃,能凉拌就凉拌,蘸水吃一切,珍选捞汁就是万物可蘸By onlyseki用料大鸡腿 800克黄瓜 1根珍选捞汁 适量做法步骤1、锅中加入水,料酒,姜,冷水下锅鸡肉,煮20分钟,大火烧开后转小火,鸡腿肉煮熟捞出放凉后撕成细肉2、黄瓜用切菜器切成条容易显...

ˇ＾ˇ 蟹肉煲By 零度甜品用料大闸蟹 2只基围虾 6只鸡腿 3只土豆 一个葱姜蒜 适量火锅底料 1块盐 3克做法步骤1、鸡腿煎至两面金黄盛出切块。2、大虾煎至变色。3、大闸蟹中间切开去脐,断口蘸面粉煎制定型。4、油热放入葱姜蒜火锅底料炒香5、加入鸡腿肉翻炒。6、加适量水和土豆烧10分钟。...

＋＾＋ “秋天吃八菜,营养又自在”,这八道菜营养价值高,强免疫少生病一、西兰花:西兰花炒海鲜菇二、白萝卜:白萝卜蒸肉三、丝瓜:丝瓜炒鸡腿肉四、青椒:青椒炒肉片五、茄子:茄子烧豆角六、莲藕:莲藕猪骨汤七、牛肉:小炒牛肉八、番茄:番茄土豆炖牛腩

江西妈妈给儿子送的午饭火了,网友:不建议这么吃,因为我没吃过” 周一的午饭是照烧鸡腿、清炒土豆丝 照烧鸡腿色泽金黄,外酥里嫩,鸡腿肉经过精心腌制,入味十足;清炒土豆丝是一道清爽可口的蔬菜,炒... 午餐已经成了一种奢侈。所以,正是这些看似平凡却充满爱意的举动,让我们感受到了生活的美好和温暖。你觉得这位妈妈做的午饭怎么样呢?