米饭搭配什么菜吃不易胖

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我家最受喜爱的下饭菜,荤素搭配,开胃又解馋,每顿能吃2碗米饭家人的胃口随着天气的转凉都变得好了起来,每一顿饭我们都能吃下两碗米饭。这要归功于我每天给家人做的下饭菜,不论是荤还是素都搭配得... 如果不知道吃什么,快收藏起来吧。香辣鸡胗鸡胗是一种营养丰富、口感鲜嫩的食材,在这道菜中以香辣的形式呈现,绝对能给你的味蕾带来极大...

这碗面出锅香飘十里!没食欲的人遇上也得哐哐炫!面条应该算得上是夏天最常见的主食了,相比还需要副菜来搭配的米饭、馒头,面条显得更为便捷一些。尤其夏天过于闷热,许多人更喜欢吃面条来饱腹,直接一锅出,简单又省事。By 豆果美食达人 蓝胖纸叮当今天,豆果美食达人@拾味爸爸 教大家做黑椒牛柳炒乌冬。每一根面条都裹满了浓...

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蒸鳕鱼西兰花步骤1、鳕鱼用料酒腌制2、蒸米饭备用3、鳕鱼放到微波炉中,中高火六分钟4、取出,放入西兰花,再放鳕鱼块,撒太太乐鲜鸡汁调味料和捞汁,放回微波炉六分钟5、取出,表面撒黑椒碎6、搭配米饭,可以吃啦做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱...

香辣藕丁今天来一份简单好吃的下饭菜!简单美味的香辣藕丁,直接吃或是搭配米饭都美味喔!喜欢莲藕的姐妹们安排起来吧! By 阿冒冒美食用料莲藕 1节大蒜 3瓣青椒 1个太太乐头道生抽 1勺太太乐鲍汁蚝油 1勺干辣椒 适量白芝麻 1勺盐 少许太太乐鸡精调料味 少许做法步骤1、莲藕1节,削去外皮,...