用什么来炖鸡汤比较补肾

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处暑滋补正当时:一碗花胶海参鸡汤,美颜胜过贵妇霜!慢炖:转小火慢炖15分钟,让鸡肉变软,同时汤汁逐渐浓郁。 加入花胶:加入泡发好的花胶,继续小火炖煮15分钟,使花胶充分吸收汤汁。 加入海参:... 营养与功效 花胶海参鸡汤不仅味道鲜美,还具备多重滋补效果: 花胶富含胶原蛋白,有利于美容养颜,提升皮肤弹性。 海参能够滋阴补肾,增强体质...

一碗花胶海参鸡汤,赛过贵妇霜!处暑后,正是进补的好时节!可以再多炖几分钟。 出锅享用:将热气腾腾的花胶海参鸡汤盛入砂锅中,汤色金黄,香气四溢。鸡肉软嫩,花胶Q弹,海参鲜美,汤汁浓郁滋润。 三、营养与功效 花胶海参鸡汤不仅味道鲜美,还具有多重滋补功效: 花胶富含胶原蛋白,有助于美容养颜,改善皮肤弹性。 海参滋阴补肾,增强体质,特别...

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白露过后,“燥”字当头,多喝4道汤,润燥生津,健康度金秋1. 板栗鸡汤 功效:板栗性味甘温,有养胃健脾、补肾强体、补血活血的功效;鸡肉则温中益气、补精填髓,两者结合既能滋补身体,又能润燥生津。 制作方法:将鸡肉切块焯水去腥,板栗去壳备用。锅中加适量清水,放入鸡肉、姜片、葱段,大火烧开后转小火慢炖1小时,再加入板栗继续炖煮30分钟...

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