茄子土豆怎么做好吃不用淀粉

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土豆茄子地三鲜By 岁月静好310w用料茄子 1根土豆 2个青椒 1个生抽 3勺白糖 少量水淀粉 小半碗蚝油 1勺料酒 1勺做法步骤1、茄子土豆和青椒切块。2、锅里... 再放入茄子块和土豆块,炖煮片刻,至汤汁粘稠,土豆酥软,放入青椒块翻炒片刻即可出锅。5、盛出。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大...

用空气炸锅做出的美味土豆盒子和茄盒作者:格格并不爱公主我们需要准备以下食材:400g五花肉末、土豆、茄子、葱、姜。将五花肉搅成泥,加入适量葱花、姜末、两勺生抽,两勺料酒、一大勺淀粉、一勺蚝油、适量盐、五香粉、胡椒粉,搅拌均匀。接着,将土豆洗净切成片中间不切断,清水冲洗掉淀粉。茄子也洗净,切片中间不...

地三鲜好吃By 小米粒喂食记用料土豆 1个茄子 1个青辣椒 的个蒜末 3茶匙生粉 1勺生抽 3勺蚝油 2勺老抽 半勺糖 5克盐 3克水 20克鸡精 1勺做法步骤1、土豆青辣椒茄子切滚刀块2、茄子裹淀粉3、调料汁4、油多点,煎土豆5、大火定型6、中小火煎熟7、茄子青椒炒至9成熟8、蒜末炒香9、倒料...

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茄包By 云欤んаι用料五花肉 茄子 土豆 芹菜 葱姜蒜 盐,鸡精,味精 生抽,老抽,蚝油 五香粉 干淀粉 做法步骤1、五花肉放葱姜蒜,五香粉2、加鸡精味... 待汤汁浓稠浇茄子上啊16、大功告成,色香味俱全,米饭你就来吧哈做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我...

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血脂升高的人请谨记:4种素食可能升血脂要少吃,但3种肉食可常吃高血脂在中老年人群中高发,也与现代生活方式相关。高血脂患者应调整饮食习惯,少吃腌菜、高油茄子、高淀粉土豆和高脂花生,多吃绿叶蔬菜... 不用担心三高问题。◎虾肉虾虽然没有鱼大,但是虾肉的营养物质丰富,而且虾肉中的脂肪大部分都是不饱和脂肪酸,这种物质消化以后会与血胆...

妈妈一定要学会这几道菜,简单易学,天热天冷都好吃一、地三鲜。 准备食材:茄子,青椒,土豆。 调料:生抽,老抽,蚝油,醋,淀粉,白糖,蒜末。 制作步骤如下: 1,茄子洗净切滚刀块备用,青椒切块备用,土豆切滚刀块备用,切好的茄子撒上一层淀粉,让每块茄子都均匀的裹上淀粉备用。 2,料碗里加入两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺陈醋,半勺淀粉,少许...

鸡汁家常地三鲜By 阿冒冒美食用料大土豆 1个茄子 一个青椒 一个小葱 1根蒜 2瓣太太乐鲜鸡汁调味料 适量耗油 一勺白糖 半勺老抽 一点淀粉 适量盐 1勺太太乐... 2.土豆炒之前先焯水,有助于快速炒熟又不费油。 3.太太乐鲜鸡汁调味料和蚝油、老抽等材料都含盐,不用额外放盐刚刚好。做菜好吃都有技巧,...