茄子和土豆一起做怎么做好吃

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揭秘:这款土豆炖茄子竟成单身食客的下饭神器,清热活血还能解馋!如加入胡萝卜、青椒等,增加维生素的摄入。 减少油脂的使用量,采用橄榄油等健康油脂。 适量减少盐和糖的用量,以降低钠和糖的摄入。 欢迎读者分享自己的烹饪经验,或者对本菜谱的修改建议。你可以在评论区留下你的想法,让我们一起探讨如何制作出更加美味健康的土豆炖茄子。

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茄子土豆丝的做法分享2. 土豆去皮,洗净后切成丝,用清水冲洗去掉多余的淀粉,防止变色和粘锅。3. 大蒜切片,青红椒切丝备用。4. 锅中倒入足量食用油,油热后先下土豆丝,快速翻炒至土豆丝变得透明,捞出备用。5. 锅中留底油,放入蒜片炒香,再加入茄子条,炒至茄子变软。6. 加入炒过的土豆丝、青红椒丝一起翻炒...

茄子拌土豆土豆切两半,蒸熟2、茄子切两半,蒸熟3、土豆掰成小块4、茄子撕成条5、青红椒掰成小块,和茄子土豆放一起。放点小葱段,香菜段6、油热,放肉沫炒变色7、放一袋豆瓣酱,生抽老抽调色调味8、加水一小碗熬至粘稠,出锅9、把酱倒在土豆茄子上拌匀10、装盘,能吃两大碗米饭做菜好吃都有...

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o(╯□╰)o 茄子炒土豆条茄子 1根土豆 1个青椒 2个蒜末 3g生抽 20g老抽 5g蚝油 5g淀粉 3g盐 1g做法步骤1、料汁:半碗水,生抽20g,老抽5g,蚝油5g,淀粉3g,盐1g拌匀2、锅入油,放入茄子条炒软盛出3、锅入油,放入土豆条煎熟4、放入茄子、蒜末、青椒丝炒1分钟5、倒入料汁炒匀就好啦~做菜好吃都有技巧,我的每...

土豆茄子地三鲜茄子土豆和青椒切块。2、锅里放油,把茄子炸软捞出。3、放入土豆块,小火煎至焦边,盛出。4、锅里放蒜片煸香,倒入蚝油生抽白糖和适量开水,再放入茄子块和土豆块,炖煮片刻,至汤汁粘稠,土豆酥软,放入青椒块翻炒片刻即可出锅。5、盛出。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大...

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教你土豆茄子拌面的秘制做法,营养解馋超美味,孩子也不挑食了尤其是我们大厨做的那份土豆茄子拌面更让我欲罢不能香而不腻让人吃一口就爱上它了。 土豆茄子拌面做好之后盛出来香味随着蒸腾的热气悠悠地散发出来扒一筷子到嘴里酱油与油脂略浸润着带着恰到好处的咸鲜我能够吃两大碗。接下来我们就简单地跟大家说一说教你土豆茄子拌...

教你土豆炖茄子的家常做法,步骤详细,软烂入味,出锅全家都爱吃加点豆角会更好吃。为了让你更好地感受到这道菜的美味,我们特地准备了几张图片。看,这色香味俱佳的土豆茄子乱炖,是不是让你垂涎欲滴呢?总的来说,这道土豆茄子乱炖不仅食材简单,制作过程也不复杂,适合任何人尝试。如果你还没有学会,赶紧跟着博主一起制作吧!让我们一起享受美...

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≥▂≤ 专治没胃口的土豆烧茄子,软糯鲜香,拌米饭吃真过瘾让我们一起来看看这道土豆烧茄子的制作过程吧!首先,将土豆和茄子切成大小适宜的块状,然后在锅中加入适量的油,将茄子煎至金黄色,再加入土豆一起翻炒。接着加入适量的水和调料,盖上锅盖,用中小火慢炖至汁浓茄子软烂即可。最后,撒上一些葱花和香菜点缀一下,就可以上桌享用了!总...

＋０＋ 红烧茄子By 大吃货小吃货大小吃货用料茄子 2个土豆 随意青椒 随意蒜 2头做法步骤1、这三种食材,不光可以做地三鲜,还可以做红烧茄子2、先把茄子切... 盛上一碗热腾腾的米饭,拌着菜,想想都下饭,喜欢的朋友,也快来试试吧做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查...

地三鲜地三鲜是一道特色的东北菜,家里正好有土豆,茄子和青椒,就做一道尝尝,味道咸香可口,配上一碗大米饭,可好吃了,茄子软糯吸满汤汁,土豆绵密好吃搭配青椒,超级无敌好吃By 海那边的椰子?用料土豆 一个茄子 一根青尖椒 一根大蒜 3瓣葱 一根姜片 2片酱油 两勺蚝油 一勺白糖 半勺淀粉 一勺...