什么是中医养生学的核心内容

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预防流感有妙招(中医养生)本文转自:人民日报白 桦 在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断,一般表现为高热、头痛、起病急,全身症状较重,易引起肺部损害。其发病机制为外邪侵袭、正气受损。 冬季预防流感...

⊙ω⊙ 金家岭街道康城社区组织举办亲子中医经络养生长课养生长课现场。(来源:金家岭街道办)信网12月20日讯近日,青岛市崂山区金家岭街道康城社区精心组织了一场亲子中医经络养生长课,巧妙地将家风家学的传承与中医文化的学习融为一体,为社区居民带来了一场精彩的文化“两创”体验活动。自古以来,家风家学就是中华优秀传统文化的...

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夏至将至,如何跟着中医学养生?长沙市第三医院医生来支招夏至日,一年中太阳最偏北、白昼最长的一天,标志着盛夏的到来。中医养生理论中,“至”是阴阳的极致点,夏至阳气最盛,阳极反阴,人体应顺应自然,所以此时最宜保护阳气。这个时节,应该注意些什么?长沙市第三医院中西医结合科主任肖智为您支招。高温天气,谨防中暑夏至之后气温更高...

●△● 跟着中医学养生!春节期间,熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,怎样补救?...春节期间,人们的饮食和起居不太规律,从中医的角度应该如何调理和保健? 春节期间,人们熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,这确实会对人体会造成一定的伤害。那么如何去补救? 我们知道,熬夜是最伤肝肾的。熬夜的时候可以口服一些经典药,如六味地黄丸、知柏地黄丸等,也可以用沙参、...

百岁老中医的养生秘诀:第一条已让无数人望而却步!最近,我们有幸了解到了一位年逾百岁的国医大家朱南孙的珍贵分享。尽管已步入百岁高龄,朱老依然面带红光、精神矍铄。作为一位临床经验超过八十年的中医专家,她的养生智慧无疑是值得我们学习的宝藏。 许多人好奇,这位资深的中医是如何保持健康长寿的呢? 朱南孙大师慷慨地与...

青年说|报中医养生班的年轻人自己之所以开始养生,是由于身体发出了“警报”。那是在2012年,初出茅庐的姜非选择自主创业。“当时年轻没什么资本,应酬多、压力大、熬... “开始养生的年轻人越来越多了,第三期我们会加强中医养生等内容的讲解,让大家能更容易地掌握知识。”为什么迷恋养生,年轻人该如何养生...

两千多年前的古老养生功法受到大学生青睐在湖南博物院长沙马王堆汉墓陈列中,一张动作丰富的《导引图》吸引着游客驻足。如今,这张《导引图》被改编成了一套养生功法——马王堆导引术。在湖南,每年都有数千名大学生练习这套古老的养生功法。湖南省中医药管理局局长肖文明介绍,长沙马王堆汉墓出土了很多医书,从饮食...

97岁名老中医的养生宝典:如何做到脸上无斑,体内无淤?我们为什么会更信任中医养生方法,这是因为有着众多的实例,很多中医人都很长寿。这是因为中医是种生命科学,有着许多健康长寿的好方法,不少老中医懂中医理论,又能长期坚持,所以就更加容易长寿。 今天,我们有幸一窥97岁名老中医黄英儒的养生宝典,学习他如何做到脸上无斑,体内无...

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香港中路街道“朝夕学堂”请来中医 开讲四季养生不仅学到了很多中医养生知识,还感受到了中医文化的博大精深。香港中路街道综合养老服务中心“朝夕学堂”学堂以老年人健康讲座、儿童科普学习、“一老一小”互动活动为主要内容,加强老人与孩子之间的情感连接,让老人收获健康和幸福,孩子收获知识和智慧,营造社区“老有所得...

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@高考生,菏泽医学专科学校中医学专业等你来(公费医学生)和中医学两类,致力于培养掌握中医学专业基本知识、专业理论和实践技能,能够从事中医临床医疗、预防、亚健康调理和康复养生保健等相关工作的高素质技术技能型中医人才。专业课程设置丰富,包括中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学、中医内科学等核心课程...