同款好用的煲汤神器

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?０? 懒人追奶法!4种“10分钟快煮汤”,奶量稳升熬夜带娃不崩溃宝妈群疯传的“追奶神器”今天大公开! 01 蹄花芸豆汤 猪蹄胶原蛋白修复乳腺+芸豆钙含量是牛奶3倍,高压锅一压出奇迹,喝一口仿佛胸口装水泵,奶量半小时飙升! 【食材】 猪蹄1只(约500g)、白芸豆80g、姜片、葱花 【做法】 1.猪蹄剁块焯水,用镊子去毛(超市可代处理) 2.所有食材丢进...

“祛寒神器”生姜要去皮吃吗?生姜养生有讲究!作为最早跨越东西方的药用香料,姜的辛辣记忆深植于人类文明基因,这种跨越几千年的温热力量,正为寒湿体质、代谢迟滞的现代人,提供着对抗“文明寒症”的原始动能。 生姜是我们熟悉的一种调料品,很多人在煮菜煮汤或者去腥味的时候,都会加入生姜。但是有的人在食用生姜的时候会...

∪＾∪ 每天吃一个大枣对血压有何影响?医生实情来了,速看!“每天吃颗枣,医生把我跑”,这句老话在很多人心里种下了红枣的“养生神话”。但红枣真的有那么神奇吗?尤其是对于血压,它是帮手还是“甜蜜杀手”?今天,咱们就来好好掰扯掰扯。 红枣:被夸大的“养生神器” 红枣,几乎是每个中国人都熟悉的食物。小时候,奶奶炖汤时总会扔一把红...