色拉油是食品添加剂吗

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鸡胸肉沙拉过年总是吃太多油腻腻的食物 花五分钟做一道沙拉 放松自己的肠胃吧By 苏苏不酥用料熟鸡胸肉 1块香蕉 1/2根剪鸡蛋 1个生菜 5片玉米粒 50克低卡甜辣酱 10克做法步骤1、生菜洗净切小块2、鸡蛋打散用少许油煎熟3、鸡胸肉用喜欢的酱料研制后煎熟切小块4、玉米粒煮熟5、加入自己...

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哪些“隐形脂肪”含量高的食物,会让你悄悄长胖?①各种酱料:沙拉酱、芝麻酱、花生酱等都含有高油脂。拌沙拉、汉堡、三明治里都有沙拉酱,但其实沙拉酱70%是脂肪,它的主要原料是色拉油和蛋黄。②烘焙食品(酥饼蛋糕):饼干、南瓜酥、酥饼、油酥、月饼等点心之所以有酥、脆、薄的口感,是因为添加了黄油、猪油、牛油、棕榈油等...

虾的四大营养价值及功效,怎么烹饪好吃又简单虾富含高蛋白、低脂肪、矿物质和维生素,具有多种健康功效。清蒸、油焖、炒蛋和沙拉是简单美味的烹饪方法,适合各年龄段食用,有益健康。... 虾的四大营养价值及功效高蛋白:虾是一种高蛋白食物,蛋白质含量丰富,对于维持身体组织的生长和修复具有重要作用。低脂肪:虾的脂肪含量较...

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