自由基是什么意思啊_自由基是什么意思啊

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5大富含维C水果可清除自由基、维持骨骼正常,建议了解这也是自由基损伤的另一面。 自由基是代谢过程中产生的氧化副产物,会攻击细胞膜、破坏DNA、削弱骨细胞功能,而维C是体内最主要的清除... 您有什么看法?欢迎在评论区一起讨论! 参考资料 [1]禾本.多食水果可能有助于对抗老年痴呆[J].中国果业信息,2021,38(09):54. 声明:文章内容仅...

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抗衰老是智商税?这几种运动让你悄悄变年轻,必看!你是不是总听人说运动能抗衰老,但心里又犯嘀咕:这不会是智商税吧?毕竟大街上那么多运动的人,也没见都越活越年轻啊。今天咱就好好唠唠这事儿。 衰老这事儿,其实就像是一台机器用久了,零件慢慢磨损。从身体内部来看,细胞的代谢功能下降,自由基增多,胶原蛋白流失,这些都会让咱...

?０? 花青素含量最高的10种食物,多吃花青素抵抗自由基!