什么东西可以补气健脾_什么东西可以补气健脾

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入秋后,外行人钟情牛羊肉,内行人独爱这菜,祛湿健脾,胜似补药祛湿健脾,效果比那些补药还来得实在! 说到这汤,嘿,那叫一个绝!养胃生津,滋阴补肾,还能增强免疫力,简直就是秋季进补的小能手。特别是咱们女生,多喝点这汤,滋阴润燥,补气又补钙,脸蛋儿都跟着红润起来。而且啊,茶树菇这东西,简直是自然界的宝藏,多吃能强身健体,降低胆固醇,抗衰老,一...

山药当归党参牛尾汤天冷了,弄点药膳小小的进补一下。 当归补气活血,党参补脾养胃,这两东西经常被放在一起,可以补益气血。山药归脾肺肾三经,胡萝卜可以健脾的,红白颜色搭在一起,看起来也挺好看。再来点红枣和枸杞,健脾养血,滋补肝肾。 牛尾难煮,用高压锅最是省事,但还是觉得应该用砂煲来熬这药膳...

一味“王牌”中药,活血化瘀、养心安神,用好帮您解决不少问题说起“参”,人们都会本能地联想到“补品”,认为只要是参就是可以常吃的好东西。比如:大补元气、补脾益肺的人参、养血生津的党参、补气养阴的西洋参.其实,这样的印象对也不对。参类中药种类繁多,除了补益性能,还有苦寒清热的,如苦参;清热凉血的,如玄参.并不能简单约等于“常服...