影响到自己情绪的人必须要远离

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ˇ﹏ˇ 远离自己的负情绪,是一个人转运的开始需要配合药物和情绪疏导同步介入。这时,我就需要放下主观臆测,而不是耽误对方的时间,尽快走出情绪的困扰。这是我对情绪疏导一贯的方式,我能做到的必定尽力而为,超出我能力范围的,也不会胡乱指导。有时,对自己的深度察觉,可以提高警惕,避免因为负情绪而影响判断。一个人的运...

人到中年,和这4种情绪价值高的人在一起,就是最好的养生远离压力和挑战的负面影响,不妨与以下四种具有积极情绪价值的人为伍,这样的陪伴或许才是最好的养生之选。首先,与心胸豁达、乐观向上的... 而那些能够提供治愈系抚慰的人,他们就像心理咨询师,能够帮助中年人进行心灵上的自我疗愈。在他们的陪伴下,中年人可以学会如何关爱自己...

⊙﹏⊙ “这样跟你说话”的人,尽量少来往人际交往是我们每天必须要做的事情,但并非所有人都值得我们真诚以待。有些人的言行会让我们感觉到不舒服,甚至是痛苦,对我们的情绪影响很大。我们为了维护自己内心世界的平衡,一定要远离带给我们负面能量的人。当有人像如下这样跟我们说话,我们一定要少与之来往,切记。01:当...

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远离低能量体质的人(深度好文)美国霍金斯教授研究发现,每个人都拥有不同的能量层级。靠近高能量的人,会及时抚平我们的焦虑,使心情得以滋养;与低能量的人相处,则很容易被他们倾泄的情绪垃圾影响,感到身心俱疲。以下5种“低能量体质”的人,遇到了请及时远离。01自我贬低的人作家杨熹文曾主动结束一段关系...