粥的做法大全儿童食谱_粥的做法大全儿童夏天

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春季长高黄金期!揭秘“增高四宝”食谱,孩子个头蹭蹭涨我:师傅,听说春天孩子窜个子最快?您给推荐几道长高菜呗! 厨师:(举起油亮的菠菜)问对喽!春天就得吃「增高四宝」——菠菜、西兰花、豌豆和胡萝卜。您看这菠菜叶绿得发亮,含的维生素C比柠檬还多,能帮钙吸收,跟牛奶是黄金搭档! 我:我家娃最讨厌吃西兰花怎么办? 厨师:(掰开西兰花茎...

春天必吃润肺菜,8道食谱教你为老人小孩家常做韭黄炒牛肉 食材:韭黄、牛肉、剁椒、蒜 做法: 1、韭黄梗和韭黄叶分开放,牛肉切丝加少许胡椒粉、料酒,生抽、淀粉各1勺、半勺老抽、1勺油抓匀腌制15分钟 2、油热牛肉下锅炒至变色盛出,留底油炒香剁椒和蒜瓣,倒入韭黄梗炒软 3、再倒入韭黄叶炒软加入少许盐、白糖,倒入牛肉大火翻...

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30款宝宝营养粥食谱,每天换着花样给孩子做,孩子食欲好吃饭香是儿童营养早餐的合理选择之一。 每天搭配不同食材的辅食粥,种类多样化,经常翻花样给孩子做着吃,可以增加孩子对于食物的兴趣,提高食欲。 下面就给妈妈们介绍30款适合给宝宝吃的粥,换着花样做,天天不重样,快收好! 1、香蕉菜泥粥 用料: 小米适量、西兰花1朵、香蕉半根 做法: 1、...