500克是多少斤水_500克是多少斤水

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透析患者必看!称错体重危害大,3招精准测量获医生点赞!结果多脱了1斤水!这个真实案例告诉我们:体重差500克,就可能引发低血压或头晕不舒服。 干体重误差超过体重的3%,就会影响透析安全性。精准称重不是较真,而是保证透析安全! 二、测量前的"黄金三原则" 1️⃣ 挑秤比挑衣服还重要 ✅ 电子秤要选医药级:小数点后至少1位(比如50.5kg...

年纪大了多吃这8种菜,养肝排毒,身体更健康陈皮排骨 食材:猪大排500克、色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、姜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、陈皮50克、水适量 做法: 1.新鲜排骨500克,陈皮50克 2.排骨用冷水浸泡,浸去血水 3.排骨洗净沥干水份 4.油锅姜片爆香 5.下入排骨,翻炒至微黄 6.调入没过排骨的料酒,生抽,老抽...

春天孩子养骨期,8道养骨菜强骨骼促生长助长高山药牛肉汤 配料:牛肉500克、山药500克、葱姜适量、八角1个、桂皮1个、小葱少许、精盐适量、味精少许、水适量 烹饪步骤: 1、准备牛肉洗净寖泡30分钟,焯水。 2、将牛肉及调料(葱姜大料、桂皮)放入电饭煲中,添加适量的水。 3、按键开始煮至2小时左右。 4、将煮熟的肉放入砂锅...

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ˋ△ˊ 鲜香爽脆!四例螺片制作方法来袭(椒麻海螺片) 主料 : 海螺片120克 辅料 : 青瓜条80克 小料: 葱5克调味料 凉拌椒麻酱 烹饪步骤: 1. 将海螺片飞水用冰水镇凉沥干水; 2. 用家乐凉拌椒麻酱拌匀即可。凉拌椒麻酱 青花椒麻辣酱10克 浓缩鸡汁3克 蒸鲜豉油3克 葱5克。 (酸辣脆螺片) 主料 : 海螺500克 辅料: 鲜竹笋80克调味料 酸...

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想不到吃啥?这八道色香味俱全的菜老少皆宜拔丝地瓜 材料:地瓜 500克;白糖 100克;水 30ml;食用油 适量;细盐 少许;糖浆 适量(可选) 步骤: 1. 准备地瓜:将地瓜去皮,切成滚刀块或片状,泡水去淀粉,备用。 2. 炸地瓜:锅中加足量油,烧热后将地瓜块放入油中,炸至金黄酥脆,捞出沥油。 3. 准备糖浆:在另一个锅中,加入白糖和水,用中火加热,搅...

美食推荐:山椒烧野兔、蒜香黑胡椒虾仁、水煮脑花做法山椒烧野兔 菜品特色: 质地软烂,滋味鲜香,微酸辣。 主料: 净野兔肉500克。 辅料: 野山椒150克,姜、葱各20克。 调料: 植物油1000克(实耗50克),香油5克,精盐3克,味精4克,料酒10克,酱油2克,胡椒粉2克,水淀粉15克,鲜汤500克。 制作步骤: 1、兔肉斩成3厘米见方的块,用葱、姜、料酒、精...

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⊙０⊙ 美食推荐:清汤火方、金沙排骨、姜椒鱼头做法清汤火方 特色: 汤清见底,味鲜汁醇,火腿酥香而脍炙入口。 主料: 火腿腰峰500克,火腿脚爪75克。 辅料: 净母鸡一只(重约600克),水发冬菇25克,冬笋片150克。 调料: 精盐25克,绍酒75克,葱结20克,味精15克,姜片25克。 制作工艺: 初加工: 火腿选用中锋部位一块,修切整齐,放入温水浸泡后取...

吃这4种食物,补足体内阳气500克;生姜 适量;大葱 1根;八角 2颗;香叶 适量;料酒 2勺;酱油 2勺;老抽 1勺;白糖 1勺;生抽 2勺;盐 适量;食用油 适量;水 适量;红椒(可选)1个(增色用) 步骤: 1. 准备材料:羊肉切成块,生姜切片,大葱切段。红椒切成圈(如果喜欢色彩鲜艳的菜肴,可以加入红椒)。八角、香叶准备好。 2. 焯水去腥:将...

酸汤浸凤爪主料 虎皮凤爪350克 辅料 青笋段100克 小料 鲜木姜籽10克 调料 金酸汤酱100克 鸡精5克 番茄沙司30克 去皮番茄150克 水 500克 木姜籽油10克 烹饪步骤: 1、虎皮凤爪的处理 首先将虎皮凤爪的指甲去除干净,这是为了让食用时口感更好且避免指甲划伤口腔。 把处理好的鸡爪放入锅中,加...

入春后想提高免疫力?常吃这4道菜,健康一整年!菠菜鸡蛋汤 材料:新鲜菠菜 200克;鸡蛋 2个;清汤或水 500毫升;姜片 2片;盐 适量;胡椒粉 适量;香油 适量 步骤: 1. 清洗菠菜:将菠菜摘去老叶,放入... 山药炖排骨 材料:排骨 500克;山药 300克;干香菇 4-5朵(可选);姜片 3-4片;料酒 适量;盐 适量;酱油 适量;白胡椒粉 少许;清水 适量;枸杞 适量(可选)...