怎么算体重的正常范围

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╯０╰ 健康生活指南:掌握防胖秘诀,远离肥胖困扰BMI的计算方法是:体重除以身高的平方(体重单位为千克,身高单位为米)。 在我国,成年人(年龄在18至64岁之间)的健康BMI范围是18.5到23.9。当BMI超过24时,被视为超重;当BMI超过28时,则被定义为肥胖。对于65岁以上的老年人,其BMI可以适当高于这个标准。 儿童和青少年可以参考卫...

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╯＾╰ 美疾控中心:美成年人肥胖率上升计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。 据美疾控中心介绍,2021年美国有19个州成年人肥胖率在35%或以上,2022年上升至22个州,其中路易斯安那州、俄克拉何马州、西弗吉尼亚州的成年人肥胖率达到40%或以上。 美疾控中心表示,肥胖成年人群体面临其他严重健康问题的风险更...

大体重者跑前注意事项作者:姑姑嘎嘎胖不胖,科学说了算。如何判断自己的体重是否超标呢? 世界卫生组织以BMI(Body Mass Idex)为评定肥胖程度的标准。具体计算方法如下:BMI体重(kg)身高(m)的平方,BMI 18.5为体重过轻,18.532为非常肥胖。所以,如果当你的BMI在24~32的区间里,那么就要注意喽,你就是大...

ˋ△ˊ 越动越胖怎么回事?它的计算方法为:BMI=体重(Kg)÷身高(m)的平方。简单来说就是用体重除以身高后,再除以身高得到的结果。 不同地区对于肥胖程度的界定不同,我国采用的标准如下: BMI