粗粮怎么做又简单又好吃

≥△≤ *** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

杂粮发糕食谱大揭秘!简单营养超好吃,孩子3天不吃就闹现在人们对饮食健康越来越重视,尤其是家里有小孩老人的,常吃些五谷粗粮对身体真的好处多多。 今天为大家分享的这几款粗粮发糕,不仅简单省事看一眼就会做,而且蒸着吃,不上火,健康营养味道也十分不错,我几乎每周都会做一次,每次蒸上一锅都觉得不够吃! 秋天到了,粗粮发糕一定要...

≥▂≤ 玉米面开水一烫,筷子一搅,外酥里软,方法简单,粗粮细作更好吃玉米面,这一传统粗粮,在现代饮食文化中依然占有一席之地。它不仅营养丰富,更是口感独特。今天,我要给大家介绍一款既简单又美味的玉米面... 炸至飘起反复翻面,炸到表皮金黄酥脆即可出锅。5.这样我们的玉米面炸糕就做好了,外皮金黄酥脆,内里松软,粗粮细作更好吃,喜欢就赶紧动手试...

ˇ▽ˇ

一个红薯一碗玉米面,分享粗粮好吃的做法,蓬松柔软很健康我又来分享美食了。今天用玉米面做又好吃的粗粮饼子,营养健康,做法简单。 ·准备一个黄瓤红薯,切片,切好的红薯片放入锅中,中大火蒸15-20分钟。 ·接下来准备一把洗好的大红枣,先切成条,最后切成小碎丁。 ·把蒸好的红薯片放入大盆,用擀面杖压成红薯泥,试下...

一个红薯一碗玉米面,分享蓬松柔软又健康的粗粮做法今天用玉米面做又好吃的粗粮饼子,营养健康,做法简单。 ·准备一个黄瓤红薯,切片,切好的红薯片放入锅中,中大火蒸15-20分钟。 ·接下来准备一把洗好的大红枣,先切成条,最后切成小碎丁。 ·把蒸好的红薯片放入大盆,用擀面杖压成红薯泥,试下红薯泥的温度,微微凉即可。 ·加入200克...

╯△╰