粥的做法大全胡萝卜西兰花

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胡萝卜西兰花粥的做法窍门

香菇胡萝卜炒西兰花By 晓筱家用料西兰 半个胡萝卜 半根香菇 6朵生抽 一勺蚝油 一勺蒜头 2瓣松鲜鲜 少许做法步骤1、准备食材如图,香菇胡萝卜切片备用2、西兰花洗净切小朵,加适量盐和油,焯水断生捞出备用3、起锅烧油炒香蒜末4、加入香菇胡萝卜翻炒片刻5、加入一勺生抽调味6、加入一勺蚝油调味7、...

胡萝卜西兰花煮粥

胡萝卜西兰花稀饭

凉拌虾仁莲藕西兰花By 珍aslt用料虾仁 200克西兰花 100个盐 适量食用油 适量做法步骤1、西兰花胡萝卜莲藕清洗干净,虾仁去虾线2、锅里加水煮开,放入蔬菜焯水,虾仁也煮熟,全部捞出过一遍冰水3、装盘加入太太乐鲜鸡汁,翻拌均匀即可享受美味啦做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果...

西兰花胡萝卜肉粥

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胡萝卜西兰花瘦肉粥有营养吗

￣□￣｜｜ 清炒西兰花超级简单又清爽的小菜By 美食小迷糊用料西兰花 半斤胡萝卜 一小块蚝油 1勺盐 适量水 一点点食用油 10克蒜瓣 3个做法步骤1、胡萝卜西兰花焯水过凉装盘里2、准备点蒜末3、油热炒香蒜末4、加入西兰花胡萝卜5、加入蚝油一点盐一点水翻炒均匀6、出锅装盘小贴士焯水时候加点盐和...

胡萝卜和西兰粥

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胡萝卜西兰花小米粥

蔬菜饼做法步骤1、西兰花提前焯水,将葱花 胡萝卜 火腿 西兰花切碎,倒入鸡汁2、打入一颗鸡蛋 放少许精盐3、面粉倒在里面 多次少量加清水4、调好的面糊倒在锅中 摊平5、因为蔬菜多 面粉少 所以不太好定型 我就把他切开来煎6、煎至这样两年金黄就行了7、搭配上一碗小米粥8、多菜少面...

胡萝卜西兰花粥的做法辅食